冬天是美白的最佳時機，想要擁有全身美白的肌膚，當然美白功課要從現(xiàn)在開始。美白功課要如何做呢？大家一定要記住這4個要點，做好基礎的保養(yǎng)，為美白打下堅實的基礎。堅持護膚美白，皮膚才能白白嫩嫩！

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1、冬季飲食

做好以上方面的同時，當然也要注意飲食和休息，可以說飲食和休息好了，皮膚也就好了。冬季要加強營養(yǎng)，多吃含富含維生素的新鮮蔬菜、水果及雞蛋，少吃動物蛋白。多吃些富含維生素Ａ的食物（豬肝、禽蛋、魚肝油等）。攝入一些礦物質(zhì)（鎂、鉀），加快血液循環(huán)，促進排毒。

2、粉餅可以濕用定妝

大家應該都知道，想妝效長久，定妝粉是必不可少的，但定妝粉自身是一種較為干燥的粉料，它會將底妝里的水份吸收掉。所以，冬天雖需定妝，散粉、蜜粉可暫不使用。特別是干皮已基本和定妝粉說再見，可考慮干濕兼用的粉餅、微濕的海綿蛋、取粉餅壓面定妝。

3、養(yǎng)成不要熬夜的習慣

很多朋友在睡前都有玩手機的習慣，每當看到一些好看的電視劇或者小說時，給自己規(guī)定的睡覺時間就不知不覺過去了，晚睡又導致第二天早上起不來。所以我們應該盡量讓自己克制住玩手機的欲望，早睡早起，堅持一段時間皮膚真的會變好哦！

4、六勝肽面霜

這款面霜它能夠補水保濕更改肌膚狀態(tài)，它的成分十分溫和，皮膚敏感的小伙伴也可以放心使用，這款面霜至今已經(jīng)有幾十年的歷史了，效果安全靠得住。

這款面霜采用了積雪草、葛根等草本植物精華，對肌膚的補水保濕效果更加出色，膏體輕薄細膩，上臉清爽不油膩，深層滋養(yǎng)肌膚，并且吸收效果非常好，使用后一整天肌膚都是水水潤潤的。

千萬不要被它簡單的外表所欺騙，堅持使用可以逐漸改善粗糙肌膚，提亮暗沉膚色！

其實我們國內(nèi)的護膚品，不僅在價格上親民實惠，而且材料效果都是實打?qū)嵉?，完全不遜色國外的大牌護膚品，肌膚狀態(tài)不好，想要改善肌膚狀態(tài)的姐妹們，可以試一試。

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