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世界訊息:蔬菜、水果主要向人們提供什么營(yíng)養(yǎng)?

2023-06-25 09:27:38 來(lái)源:南方養(yǎng)生網(wǎng)


(資料圖片)

維生素,無(wú)機(jī)鹽、微量元素以及碳水化合物。

蛋白質(zhì)主要存在于動(dòng)物肌肉、奶類、蛋類、魚類及花生和豆類的種子或制品中,因此能夠提供人體所需的蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、牛奶等;(2)缺鋅會(huì)食欲不振、發(fā)育不良或患智力低下;(3)不銹鋼鍋是由金屬制成的金屬材料,塑料保鮮膜是塑料制品屬合成材料,純棉毛巾是由天然棉花制成,屬于天然纖維;

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