眾所周知,腸道是人體最大的免疫器官,也是人體的消化器官,更是人體最大的排毒器官。故一旦腸道健康出現(xiàn)了問題,人體就會(huì)免疫力急劇下降、身材走樣或營(yíng)養(yǎng)不吸收、皮膚變差衰老速度變快。當(dāng)你的腸道不再及時(shí)排毒,毒素堆積在體內(nèi),美麗的容顏也就不復(fù)存在。
在正常的情況下,我們腸道內(nèi)的有益菌群和有害菌群是處于一個(gè)平衡狀態(tài)的,它們相互制約、相互依賴地共存,維系著人體微生態(tài)的平衡。腸道菌群平衡對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、生理功能、細(xì)菌感染、藥物效應(yīng)、毒素反應(yīng)、免疫反應(yīng)、衰老過程都有作用。也就是說(shuō),人體的所有生理參數(shù)都與之有關(guān)。所以,人體內(nèi)菌群一旦出現(xiàn)不平衡,疾病就會(huì)乘虛而入。
諾貝爾獎(jiǎng)得主,益生菌專家梅契尼科夫說(shuō):“衰老始于腸道”。
隨著年齡的增長(zhǎng),腸道的消化吸收、新陳代謝、粘膜免疫都會(huì)有所下降,而益生菌的數(shù)量也會(huì)迅速減少。如人體腸道內(nèi)雙歧桿菌的數(shù)量在嬰兒時(shí)期為98%,到中年降至10%,65歲以后僅有5%,可以說(shuō)腸道年齡是健康的重要指標(biāo),腸道老化容易對(duì)病毒及細(xì)菌的抵抗力降低,進(jìn)而產(chǎn)生各種疾病。
如果腸道中的微生態(tài)環(huán)境變化造成菌群失調(diào),有害菌增加,腸道就會(huì)衰老,腸道年齡遠(yuǎn)大于實(shí)際年齡。為了健康和長(zhǎng)壽,應(yīng)把衰老阻止在腸道內(nèi),而益生菌就是人體腸道的“清道夫”。
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