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端午節(jié)即將來臨，線上和線下消費(fèi)又將迎來假日消費(fèi)小高峰。6月21日，北京市消費(fèi)者協(xié)會提醒廣大消費(fèi)者在假日期間理性消費(fèi)，自覺抵制過度包裝；健康飲食，自覺踐行“光盤行動”；安全第一，事先做好出行準(zhǔn)備。具體來看，理性消費(fèi)，自覺抵制過度包裝。端午節(jié)購買粽子產(chǎn)品，要盡量選擇正規(guī)商場超市，不要被“低價”“優(yōu)惠”等促銷廣告迷惑，不要購買過度包裝的粽子產(chǎn)品。對于明顯低于市場售價的粽子產(chǎn)品，或流動攤販?zhǔn)圪u的產(chǎn)品，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎選擇。購買預(yù)包裝粽子，要查看包裝是否有破損、漏氣或脹袋等現(xiàn)象，真空包裝的粽子一旦破損容易變質(zhì)。同時要認(rèn)真檢查配料表、廠名、廠址及生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等是否齊全，不要購買標(biāo)簽標(biāo)識不全的產(chǎn)品。此外，消費(fèi)者應(yīng)健康飲食，自覺踐行“光盤行動”。外出用餐，選擇《營業(yè)執(zhí)照》和《食品經(jīng)營許可證》齊全的餐飲服務(wù)單位，購買包裝及標(biāo)簽信息完整的食品，并按照說明保存和食用。特別認(rèn)清食品安全認(rèn)證標(biāo)志，仔細(xì)查看有效期，防止購買過期食品；就餐時查看店內(nèi)就餐環(huán)境、經(jīng)營場所是否干凈整潔，餐具是否清潔衛(wèi)生；要選擇煮熟的食物，謹(jǐn)慎選擇食用生冷食物，杜絕食用野生動物及制品；用餐時使用公筷、公勺，適量點餐，拒絕浪費(fèi)，自覺踐行“光盤行動”，養(yǎng)成文明用餐新風(fēng)尚。北京市消協(xié)還指出，端午期間安全第一，事先做好出行準(zhǔn)備；保留憑證，依法維權(quán)，消費(fèi)者在消費(fèi)過程中要注意收集和留存相關(guān)購物憑證，如發(fā)票、收據(jù)、支付記錄等；旅游消費(fèi)中要保存好合同，還要留存相關(guān)錄音錄像等資料，遇到糾紛及時與旅游機(jī)構(gòu)協(xié)商解決，協(xié)商不成可向當(dāng)?shù)叵M(fèi)者協(xié)會或主管部門投訴，依法維護(hù)自身合法權(quán)益。