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上海市骨折術(shù)后康復(fù)醫(yī)院排名_【重點排名】上海市骨折術(shù)后康復(fù)醫(yī)院？隨著人口老齡化的加劇，中老年人骨折的發(fā)生率越來越高。骨折不僅會給患者帶來身體上的痛苦，還會影響他們的生活質(zhì)量和心理健康。因此，我們需要認(rèn)真對待中老年人骨折后的康復(fù)訓(xùn)練，以防止骨折再次發(fā)生。

骨折手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練非常重要，可以幫助患者恢復(fù)骨骼的穩(wěn)定和功能，減輕疼痛和不適，提高生活質(zhì)量。同時，康復(fù)訓(xùn)練還可以防止骨折再次發(fā)生。這是因為骨折手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練可以增強(qiáng)骨骼的密度和強(qiáng)度，提高肌肉力量和平衡能力，從而降低骨折的風(fēng)險。

骨折手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)根據(jù)病人的具體情況進(jìn)行個化設(shè)計?？祻?fù)訓(xùn)練一般應(yīng)包括以下幾個方面：

功能鍛煉：包括關(guān)節(jié)活動、肌肉力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等。這有助于病人恢復(fù)肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活，提高平衡能力，降低跌倒風(fēng)險。

步態(tài)訓(xùn)練：對下肢骨折的病人來說，步態(tài)訓(xùn)練非常重要。步態(tài)訓(xùn)練有助于病人恢復(fù)正常的步態(tài)模式，降低跌倒的風(fēng)險。

營養(yǎng)素指導(dǎo)：骨折術(shù)后病人要注意飲食營養(yǎng)，尤其是鈣和維他命D的攝取。這類營養(yǎng)物質(zhì)能促進(jìn)骨骼的生長和修復(fù)，防止骨折再次發(fā)生。

心理支持：骨折手術(shù)后的病人可能會面臨身心挑戰(zhàn)，需要醫(yī)生和家人的支持和鼓勵。心理支持能幫助病人更好地應(yīng)對康復(fù)過程中的困難和挑戰(zhàn)。

骨折手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練可以防止骨折再次發(fā)生，提高患者的生活質(zhì)量。為了早日康復(fù)，患者應(yīng)積極參加康復(fù)訓(xùn)練，遵守醫(yī)囑，注意飲食營養(yǎng)和心理健康。